再発しない！出血を伴う切れ痔の治し方（自宅でこっそり治せます）あなたもこの方法で１日も早く痔獄から脱出することをおすすめします。
切れ痔を自宅で治す｜家で切れ痔を治す方法って？
切れ痔を病院で治すのが恥ずかしいという人は、まずは自宅で治す努力をしてください。
自宅で治す方法は、５つあります。
・食生活の見直し
・適度な運動
・ストレス改善
・薬の使用
・十分な睡眠の確保
自宅で切れ痔を治せるのは、便が硬い時と下痢の場合です。
肛門が生まれつき狭い場合や病気が原因の場合は、病院で治療するしかありません。
便が硬い時は、上記に示した５つのことを試してください。
特に食生活を見直すことで、劇的に改善する可能性があります。
切れ痔の多くは、便秘が原因なので、まずは食物繊維を多く摂取して、便秘を改善しましょう。
そのためには、不規則な食生活を改善し、野菜をたくさん食べるようにしてください。
また、適度な運動やストレスの改善、十分な睡眠をとることも便秘解消のためには大切です。
そして、患部に市販の薬を塗り、炎症や痛みを抑えるようにしましょう。
そうすることで、病院に行かなくても切れ痔が治る場合があります。
ただ、このようなことを実践しても、なかなか治らない場合は、きちんと専門の医師に相談するようにしてください。
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